Taget om vanor. Taget om måsten. Taget om att äta på ett visst sätt. Taget om träningen. Taget om självklarheter. Jag är med familjen i Irland. Vi flänger mest runt och besöker familjen. Min mammas bröder, mina kusiner och min mormor. Det är ljuvligt på så många sätt. Men det har även fått oss att lägga allt som "brukar vara" på hyllan. Jag vet att det är lite klyschigt, men ibland så tror jag att situationer som får oss att släppa det vanliga, situationer som pushar oss utanför vårt automatiska görande, är det mest läkande. Det mest hälsosamma. När vi äter mat på puben, dricker öl och skrattar, barnen kanske får en extra kaka, eller 5 för den delen med.. Vi går 17 000 steg en dag, och sitter mest och dricker te en annan. För mig blir resan, de nya erfarenheterna, flörten med mitt förflutna det som skiftar mitt perspektiv. Helt plötsligt inser jag vilken lyxig och mysig vardag jag har. Tankar väcks om måsten och rutiner. Varför gör vi på ett visst sätt, behöver det vara så? Kanske dags att ändra om lite. Ett löfte jag har gentemot mig själv är att välja med hjärtat och försöka låta njutning ta mer plats. Njutning och närvaro. Det har den här resan varit för oss alla. En påminnelse om mina rötter, en möjlighet för barnen att förstå och få sin egen version av min barndom. Njutning, närvaro och nyfikenhet. Varje dag är en möjlighet, ett val. Välj med omsorg.
